L'envie de grimper vous démange ? Que diriez-vous de découvrir l'escalade ? Associant activité au grand air et exercice physique, c'est un sport complet qui fera travailler tous vos muscles.

L'escalade est désormais à la portée de tous. Il ne faut toutefois pas sauter des étapes : avant de vaincre les parois les plus abruptes, il vous faudra un maximum d'entraînement. L'initiation peut prendre du temps, mais ne perdez pas espoir : vous serez récompensés pour vos efforts.

L'escalade en quelques mots

Du 21 au 23 juillet dernier se tenait en Pologne (Wroclaw) la 10e édition des Jeux Mondiaux. Différents sports non représentés aux Jeux Olympiques ont pu y être mis en valeur. C'était la dernière fois que l'escalade figurait au programme des Jeux Mondiaux (on la retrouvera à Tokyo en 2020) et les sportifs français ont encore pu se distinguer une dernière fois dans cette discipline en glanant pas moins de trois médailles : une en bronze en Bloc, une deuxième en bronze en Difficulté et une d'argent en Vitesse.

Envie de vous y mettre à votre tour ? Sachez qu'il faut malgré tout, avant de relever le défi des falaises, acquérir quelques notions de base et qu'il est fortement recommandé de s'initier en salle de prime abord.

Pour les grimpeurs plus confirmés, pourquoi ne pas aller en extérieur ?

Saint-Michel-de-Boulogne :

• Le Chateau (Site D'Escalade Du Chateau) 

Saint-Laurent-sous-Coiron :

• Falaise De Courpatas (Courpatas) 

Lussas :

• Site D'Escalade De Chabanne (Site D'Escalade De Chabanne) 

Autres sports de grimpette

Vous n'êtes pas tenté par l'escalade mais les hauteurs vous attirent ? Peut-être que les parcours aventure auront votre préférence.

Les parcours d'aventure s'adaptent à tous les niveaux, tous les âges, des plus petits (3-5ans) aux plus grands ! Contrairement à l'escalade, nécessitant tout un apprentissage et un équipement personnel, tout le monde peut affronter les parcours acrobatiques. Échelles, ponts de singe, tyroliennes ou plateformes... Assuré par votre baudrier, faites le plein de sensations en haut des cimes.

Vals-les-Bains :

• Adventure Camp (Adventure Camp) 

Vogüé :

Antraigues-sur-Volane :

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